Konec blogu ?

20. srpna 2014 v 12:57
Ahojky. Po dlouhé době zase článek. Chci vás seznámit s tím, že navrhuju smazání blogu ... Nebaví mě tu už psát, když není odezva... Blog a asi i e-mailovou adresu smažu... Uvidím, třeba mě to zase chytne a vytvořím si nový blog .. Už tak, jak budu přesně chtít ... Ale s tímto asi končím ... Uvidím, jestli smažu, nebo nechám, ale nebudu tu :)
 

Chce to ven, ale není jak!

24. července 2014 v 21:42 |  Téma týdne
Ahojky lidičky. Vypadá to, jako že jsem na blog uplně zapomněla, jakože jsem sem vůbec nechodila, ale není tomu tak. pravidelně jsem kontrolovala, jestli se tu neobjeví nějaký ten komentář, neobjevil. Jinak pohled zpět: neměla jsem čas, ani chuť psát nějaké články... cvičím, ano, opět jsem musela začít odznovu :/ mám 3kg dole a 5. den výzvy .. ale teď už k tomu, proč to píšu zrovna k tématu týdne. Kdyby to téma nebylo zrovna takové, tak se nedokopu ani k tomuto článku, jenomže mě zaujalo, protože se v tom uplně vidím.Opravdu, přímo o mé duši, né o mém zevnějšku :)
Uvězněna ve své kůži; připadám si, jako že sem nepatřím.. Nepatřím do tohoto těla. Už tu jsem pár let, ale stále jsem se nevyrovnala se sebou. Někdy se kouknu do zrcadla a vidím tělo, tělo bez duše.Ta duše lítá kolem, je nezpoutaná.. ta duše jsem já .. koukám se na svoje tělo a stále nechápu, že tam patřím, prostě tohle nejsem já. To tělo není moje. Nejsem s ním spokojená. A pak něco jako blesk.. A jsem zpátky v tom těle .. Už se koukám svýma očima a pokračuju v tom co jsem dělala .. Moje duše chce víc, než dělá moje tělo. Budu si na sebe dlouho zvykat. Nejlepší pocit bude až přijdu na to, že toto jsem oprvdu já. Až si zvyknu na moje hmotné tělo.

Za měsíc ....

13. května 2014 v 21:21 |  Hubnutí
Ahojky. Teď už ale doopravdy. Budu měsíc cvičit! Cvičím s Ali z tohoto blogu. Domluvily jsme se na výzvě ↓ a pak na kardiu a dřepech.

Aliina postava:


Držte nám palcr :)
 


Ten nejlepší den :3

4. května 2014 v 9:03 |  Ostatní :)
Ahojky. Nejdříve bych se chtěla omluviz, že přidávám článek až teď. Za ty dva dny jsem nestíhala. A teď už o včerejšku.
Můj nejlepší den proto, že jsem měla svůj první závod v požárním sportu a hned 1. místo. Čas sem radši nebudu dávat, protože moc hezkej není, ale na 1. místo to stačilo :) Běžel se prvně normální závod, ten jsem neběžela, a pak superfinále a tam už jsem běžela. Oba závody na prvním.Před tím závodem jsem se hrozně bála, nevěděla jsem, co dělam, vše jsem zapomněla... A pak jsem najednou stála za čárou a slyšela jen výstřel z pistole a vyběhla. Říkala jsem si na co by mi byl ten rok tréningu, kdybych se teď vzdala. Šla jsem do toho a věřila, že to nějak klapne a podařilo se. :)
Máte taky někdo zkušenosti s kterými koliv závody ? Jak vypadal váš první ?

Výšlap :)

1. května 2014 v 18:00 |  Ostatní :)
Ahojky. Dnes vedlejší vesnice pořádla "Prvomájový výšlap". Jde o to, že vezmete pejska, nebo kamaráda a jdete se projít, pokecat si do přírody. Tentokrát měl okruh asi 14 km. A tak jsem si řekla, že místo toho,abych seděla doma u PC a cpala do sebe jídlo, tak že se půjdu projít. Vyšli jsme v 10:00 a vrátili jsme se 16:45 .. Bylo to docela zdlohavé, protože jsme 2 hodiny seděli u ohně, ale stálo to za to :) Co jste dělali vy ? Co plánujete ? :) já jsem tu procházku brala v rámci hubnutí.

Poslední duben.

30. dubna 2014 v 16:50 |  Ostatní :)
Ahojky. Ten rok tak rychle utíká :( Jako skoro jsem se ještě nenaučila psád do sešitu "dubna" a už budu psát "května" :/ Je to fakt divné. Ale abych neodbíhala od tématu: Konec měsíce, tím pádem musím zhodnotit mé cíle a dát si nové na další měsíc. Mé cíle na duben:
1. Stehna!
2.Zjichlit běh na 60m o 1sec. ... teď mám 11,06 :/ Půjdu si zaběhat a napíšu, jak jsem dopadla,ale myslím, že to je trochu lepší:)
3. Škola. Víc času věnovat učení. . Ták to se mi asi nepovedlo, možná z části /
4. Psát článek na téma týdne ... Alespoň jeden cíl jsem splnila :)
5.Břicho... ale jo, asi je trochu pevnější
6.Uspořádat si čas. To se mi nepodařilo :/
Cíle na květen:
1. Stále intenzivně cvičit, aby byly nějaké výsledky
2 Pořád ta škola :/ ještě tento měsíc!
3. Snažit se nepřejídat a ovládat své chutě :D
4. Příprava na závody.
5. Najít si čas na sebe
6. Pomoct vám k větší aktivitě.
... to by asi bylo dost k mím cílům .. napište, jaký cíl bych si třeba ještě měla dát ? )
Chtěla bych s vámi začit nějak spolupravovat. Psát si s vámi :)

Měsíční měření ..

29. dubna 2014 v 18:01 |  Hubnutí
Ahojky. Tak jsem se dnes po měsíci zase měřila a váżila. A dopadlo to takto:
Pas: 72 cm
Boky: 87 cm
Stehna:56cm
Váha: 59kg
... Jak pokračujete vy ? Já pro srovnání přidám mé výsledky v únoru ...
Pas: 73cm
Boky: 89cm
Stehna: 56cm
... O kousek to šlo dolů, ale né moc.. Musím v tom cvičení pokračovat! Jaké máte výdleky vy? Byla bych ráda, kdyby jste se troch zapojili.. Už chci z někým zkusit tu měsíční výzvu a zatím jste mi nenapsali... :/ Stále máte tu możnost změnit své tělo, zvýšit svojí sebedůvěru a mít pocit, že vám sluší všechno :)



Číst mezi řádky

28. dubna 2014 v 21:46 |  Ostatní :)
Ahojky. Jako první bych se hned chtěla omluvit těm, co můj blog sledují pravidelně! Teď bohužel nemám fakt moc času, ale bohužel místo toho, abych seděla u učenía dělala úkoly, Facebookuju od rana do večera :/ prostě přijdu dom, sednu k tomu, čekám až někdo napiśe, pišu si s nim a zas jen blbě koukam na profil. :( Kdybych alespoň došla na ten blog a každý den vám tu dala jeden článek, ale to já ne, ja radši budu sedět a koukat do blba misto toho, abych něco dělala... Za tohle se opravdu nemam ráda, jsem tak hrozně líná :/
Także timto bych vás prosila o omluvu. Budu se fakt snažit dokopat se aspoň k nějakýmu krátkýmu článku :) chci abyste byli s blogem spokojeni.. Jo a ještě jsem si všimla, že jsem přestala plnit hlavni účel blogu a tím je posilování/ hubnutí. Tak tuto rubriku bych se snažila zase obnovit :) kdybyste měli nápady o čem psát napište do komentu děkuju :)

Jsem závislák ??

28. dubna 2014 v 19:16 |  Téma týdne
Ahojky. Téma: ZÁVISLOSTI ...
Určitě existují sta závislostí. Spoustu z nich známe, ale ty bych tu nechtěla rozebýrat. Co takhle zkusit přijít na něco, co nám třeba ani jako závislost nepříjde.... Co třeba to, když je člověk závislý na člověku. Je to taky závislost. Jeden bez druhého nedokáží žít. A teď nemluvím o těch řečičkách jako: Už to bez tebe nezvládám,nechci bez tebe už dál žít apod... Ano když to někdo říká a prožil si kus života bez toho člověka tak vlastě přijde na to, že to přežil a že to přežije i dál. Ale něco jiného je, když třeba je dítě závislé na matce, vlastně kdyby se od ní nějakým způsobem odloučilo, přežívalo by buď na okraji společnosti a nebo by to opravdu nepřežilo a zemřelo. To je závislý člověk na člověku ! Z tohoto jsem nějakým způsobem odvodila, že když jste doopravdy závilý, vlastně o tom skoro nevíte a nedáváte to vůbec najevo, kvůli závislosti o které nevíte, jste schopni zemřít. A to je špatně,každý člověk by se měl naučit žít sám, a poradit si ze vším sám. Když tohle umí, má vyhráno! To, že si pak najde přítele/kyni je jen bonus, ale ten člověk prostě ví, že i kdyby zůstal naprosto sám, zvládne to a dostane se z toho! Mamka mě jednou naučila jedno moudro na které nezapomenu a chci se s vámi o něj podělit. Jestli si tohle čte člověk naprosto na dně, tak doufám, že mu trochu pomůžu pochopit smysl života a důvod, proč tu s námi má zůstat. Tím moudrem je: Pamatuj si, že nic ti nestojí za to, ukončit svůj život, vše co se stane se stát má a taky se to vyřeší, opravdu nikdo ti nikdy nebude stát za tvůj život ! .. Toto mi v některých chvílích opravdu pomohlo, protože i já už jsem měla ty myšlenky na nejhorší... Toto jsem si opakovala a vytáhla se zpátky nad věc. Takže všem co jsou na něčem závislý pamatujte: Závislost má sílu, obrovskou sílu, ale nikdy ne větší než ty! Ty stejně jako každý jiný jsi schopen se té závislosti zbavit !
A co ty, jsi na něčem závislý/á ?

Sluchátka v uších, slzy v očích.

27. dubna 2014 v 21:44 |  Téma týdne
Ahojky. Dalším týdením tématem jsou "Tóny písně"
Píseň je něco tak úžasného. Ať už jen zpěv, nebo jen hudba. Je to něco, co nám dokáže pomoci, nebo naopak nám napomůže ke vzpomínání, brečení. Já bych opravdu bez hudby nevydržela ani den. Mým zvykem je, že pravidelně každý večer usínám se sluchátky v uších.
Tón písně se mi vrývá pod kůži. Ta píseň mne chce roztancovat, i když třeba sedím. Tóny písně máme neustále v hlavě a občas si je pobrukujeme. Tóny písně jsou nenahraditelné. Jsou nádherné. Píseň je přítelem nás všech.

Kam dál