Running

12. března 2014 v 17:36 |  Hubnutí
Ahojky. Dneska jsem byla běhat, 3. den. Rozhodla jsem se tak, protože jsme běhali v TV 1 km na čas a já jsem sice byla 4. s časem 4:45 za což jsem byla šťastná, ale ten stav jak jsem se potom cítila byl otřesnej ! :/ Neskutečným způsebem mě boleli plíce a břicho, skoro jjsem zvracela a dva dny jsem kašlala. Zkrátky bylo mi hodně špatně. Tak jsem si řekla, že bych s tím měla něco udělat. Zajímalo by mne, jestli když budu běhat měsíc každý den tak jestli mi to pomůže ? Mà tu někdo zkušenosti z během ? Jak daleko bych měla běhat? Běhám tak ten kilometr. Kdybych nechodila do hasičů, tak by mi vůbec nevadilo, že je mi po běhu špatně, ale protože potřebuju mít kondičku, musím s tím něco udělat! Dneska mám zároveň 10. den výzvy. Chci už nějakou změnu ! :/ Možná, že se trochu tvaruje to břicho, ale já tam nic moc nevidím, hrozně moc bych chtěla být štíhlá. :) Chci se k tomu dopracovat!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Daří se vám hubnout ?

Ano 25% (4)
Ne 37.5% (6)
Nehubnu 6.3% (1)
Začínám 25% (4)
Nabírám svaly 6.3% (1)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama